| Fuerzas de Elite https://www.fauerzaesp.org/foro/ |
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| Crossfit https://www.fauerzaesp.org/foro/viewtopic.php?f=27&t=9654 |
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| Autor: | AWEKURT [ 03 Feb 2015 15:08 ] |
| Asunto: | Re: Crossfit |
Supongo que te referías a este artículo. http://www.elmundo.es/comunidad-valenci ... b456c.html. Con este enlace si me deja llegar a la noticia, no sé quizás sea un error de mi navegador, en cualquier caso tiene pinta que fue un buen seminario. |
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| Autor: | Tikis [ 23 Feb 2015 22:25 ] |
| Asunto: | Re: Crossfit |
Bueno, hola a todos, no comparto algunas de vuestras afirmaciones. Crossfit no se creo para hacer deporte en condiciones "limitadas", se creo para un departamento de policía de California; con medios. No es correr con latas de munición, eso es intentar hacer esa forma de ejercicio...sin medios. Gracias al Crossfit se ha recibido un montón de información sobre una forma de entrenar mucho mas transferible a ciertos trabajos: policías, militares, bomberos... Antes nadie conocía el Kettlebell swing, la helterofilia era cosa de tipos del "este" que se veía de refilón en las olimpiadas, los powerlifters y strongman eran una secta prácticamente desconocida... El material necesario es caro, una buena barra olímpica con kilos en discos bumper puede costar en torno a los 800 euros, y eso solo para una persona. Particularmente yo comencé con Crossfit, en 2010, y me saqué el título de Instructor Nivel 1 en 2011, antes de la fiebre que ahora hay. Jamás he ganado un duro, y di con ello buscando un sistema que realmente se pudiera aplicar al trabajo; varios compañeros empezaron a entrenar conmigo cuando solo teníamos una barra del Decathlon... Yo creo que funciona perfectamente, aunque ahora sea una franquicia, una inmensa máquina de hacer dinero, con colecciones de ropa y demás. El punto está en adaptarlo a tus necesidades concretas. Saludos. |
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| Autor: | Lovat [ 01 Ago 2015 10:38 ] |
| Asunto: | Re: Crossfit |
Comenta el gran SHERIFF DE BAGHDAD que a finales de 2001 y primeros del 2002 comenzaron con el WARFIT (nombre de coña entre ellos) en la zona de Afganistan Se trataba de mover cajas municiones llenas de tierra, sacos terreros e inclusive adaptaron una pieza rota de artilleria de la era sovietica a la nueva funcion. En lo que a dia de hoy es Bagram. Saludos |
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| Autor: | Lovat [ 08 Ago 2015 19:36 ] |
| Asunto: | Re: Crossfit |
Muy buen video del RIL47 de Palma de Mallorca https://m.youtube.com/watch?v=seiYCK4Gflg A cuidarse y siempre alerta |
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| Autor: | Lovat [ 16 Ago 2015 13:34 ] |
| Asunto: | Re: Crossfit |
De Francia https://m.youtube.com/watch?v=g4IiLgZTb7M A cuidarse |
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| Autor: | Lovat [ 17 Sep 2015 12:19 ] |
| Asunto: | Re: Crossfit |
El MOE tiene dos jaulas exteriores de crossfit en su base. Un saludo y a cuidarse |
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| Autor: | mariobros [ 26 Nov 2015 16:34 ] |
| Asunto: | Re: Crossfit |
Lovat escribió: El libro que patrocina este vídeo lo compré y puedo decir que a nivel deporte es la mejor inversión que he hecho. Simple y sencillo y con grandes resultados. |
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| Autor: | Lovat [ 04 Dic 2015 21:46 ] |
| Asunto: | Re: Crossfit |
http://www.marca.com/2015/12/02/mas_dep ... 75442.html La Caja Magica de Madrid sera estos dias la referencia mundial del Crossfit. A cuidarse y saludos |
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| Autor: | Lovat [ 27 Dic 2015 17:51 ] |
| Asunto: | Re: Crossfit |
Ayer sábado se celebró en HUESCA la primera competición de Crossfit que se hace en la ciudad y en la provincia. Siempre mejorando y siempre alerta |
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